BarbellClubs: Entrenamiento Funcional personalizado
En BarbellClubs creemos que entrenar no es solo moverse: es construir fuerza útil, mejorar tu rendimiento y sentirte mejor cada día. Nuestro enfoque combina entrenamiento funcional y de fuerza en un ambiente cercano, con entrenadores certificados y una metodología basada en ciencia y resultados.
Entrenamiento Funcional
El entrenamiento funcional se centra en movimientos naturales del cuerpo: empujar, tirar, saltar, correr, levantar.
En BarbellClubs lo adaptamos a tu nivel, para mejorar tu movilidad, coordinación, equilibrio y fuerza general. Cada sesión es diferente, dinámica y divertida, diseñada para que te sientas más fuerte y ágil en tu día a día.
Mejora del rendimiento global
Prevención de lesiones
Incremento de la energía y bienestar
Pérdida de grasa y tonificación muscular
Entrenamiento de Fuerza
Nuestro objetivo: hacerte más fuerte, más estable y más resistente.
Programas personalizados según tu nivel
Seguimiento técnico constante
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Nuestra Metodología
Nuestra metodología combina lo mejor del entrenamiento funcional, el levantamiento de fuerza y la educación en movimiento.
Cada sesión sigue una estructura clara:
Nuestros entrenadores
Contamos con un equipo de entrenadores certificados en fuerza y acondicionamiento funcional, con años de experiencia ayudando a deportistas y personas de todos los niveles a entrenar mejor y vivir mejor.
Alex
Jorge
especialista en rendimiento y fuerza funcional (Cert. NSCA-CPT)
Alan
especialista en rendimiento y fuerza funcional (Cert. NSCA-CPT)
Jordi
Dónde estamos
Nos encontrarás en Barcelona, en un espacio diseñado para entrenar sin distracciones: racks, barras, kettlebells, y todo lo necesario para un entrenamiento real.
Nuestro gimnasio está abierto a todos los niveles, con ambiente motivador y comunidad cercana.
Nuestros clientes, nuestra mejor referencia
Ir a entrenar deja de ser una obligación para convertirse en placer. El equipo de Barbell Club, con Alex al frente, consigue que te sientas bien tanto física como mentalmente. Es ese apoyo integral, esa atención personalizada y la sensación de comunidad lo que hace que tengas ganas de volver día tras día.
Si buscas un lugar en el que sentirte motivado, apoyado y rodeado de buenas vibraciones, Barbell Club es tu elección.
¡Gracias por todo Alex! ❤
José y Alex han conseguido que haga cosas que nunca pensé que sería capaz de hacer, y lo mejor de todo es que lo hacen de una manera que te motiva a ir a entrenar, incluso en esos días en los que no te apetece hacer nada. Sin duda, ha sido una de las mejores decisiones que he tomado desde que me mudé a Barcelona.
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Cómo mejorar tu rendimiento diario con el entrenamiento funcional
especialista en rendimiento y fuerza funcional (Cert. NSCA-CPT)Cómo mejorar tu rendimiento diario con el entrenamiento funcional¿Y si tu entrenamiento no solo sirviera para verte bien, sino para moverte mejor cada día?El entrenamiento funcional es mucho más que...