Personal Trainer

Marc Villuendas

+4 años de experiencia con un enfoque perfeccionista. Grado Superior en Actividades Físicas y Deportivas. Especializado en entrenamiento de fuerza con corrección técnica constante y progresiones estructuradas adaptadas a cada cliente.

Marc Villuendas, Personal Trainer en Barcelona Barbell Club

Perfeccionismo al servicio de tu progresión

Soy Marc Villuendas. Llevo más de 4 años como entrenador personal con un enfoque muy claro: no existe el atajo en el entrenamiento de fuerza. Cada repetición cuenta, cada postura importa.

Tengo el Grado Superior en Actividades Físicas y Deportivas y he dedicado estos años a especializarme en la corrección técnica constante. Mi metodología se basa en tres pilares: técnica, motivación real y progresiones estructuradas adaptadas a cada cliente. Trabajo en el club siguiendo el mismo sistema de seguimiento semanal que define la forma de trabajar del equipo.

No improviso. Antes de cada sesión hay una planificación. Y después de cada sesión, un análisis de lo que ha funcionado y lo que se puede mejorar. Así es como se construye el progreso de verdad.

He trabajado con clientes de todos los niveles: desde personas que nunca habían cogido una barra hasta atletas que querían afinar su técnica antes de una competición. En todos los casos, el punto de partida es el mismo: una valoración honesta de dónde estás y un plan real para llegar adonde quieres.

Especializaciones

En qué me especializo

Entrenamiento de fuerza Corrección técnica Progresiones estructuradas Planificación personalizada Principiantes y nivel intermedio Composición corporal Motivación y adherencia

«Mi metodología se basa en la corrección técnica constante, motivación real y progresiones estructuradas adaptadas a cada cliente.»

Marc Villuendas · Personal Trainer
Formación

Credenciales y formación

Título Grado Superior en Actividades Físicas y Deportivas
Especialización Entrenamiento de fuerza personalizado
Especialización Corrección técnica y biomecánica del movimiento
Especialización Programación y periodización de la fuerza
Experiencia +4 años como entrenador personal
Club Barcelona Barbell Club — Sagrada Família y Glòries

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